WODA Z LODU – ŹRÓDŁO ZDROWIA I MŁODOŚCI

Ostatnio miałam okazję gościć w moim domu pewną znajomą. Był upalny dzień, więc zaproponowałam jej coś do picia. Nie miała ochoty ani na kawę, ani na herbatę. Jedynie o czym marzyła, to o łyku chłodnej, orzeźwiającej wody. Wyjęłam z lodówki moją wodę z lodu i nalałam jej do szklanki. Upiła łyk, drugi, potem następny, na…

JAK DBAĆ O SERCE PODCZAS UPAŁÓW

Serce… Najważniejszy narząd w naszym organizmie… Zaczyna bić na długo przed naszymi narodzinami i od tamtej pory bez ustanku i znużenia pracuje dzień po dniu, aż do naszego ostatniego oddechu. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, jak ważną rolę w naszym życiu odgrywa serce. Żyją w ciągłym pośpiechu, stresie, pod wpływem…

7 CIEKAWYCH KSIĄŻEK – JAK DBAĆ O JELITA

Według medycyny chińskiej, lato to najlepszy czas, aby zregenerować jelito cienkie. Dlatego dzisiaj chciałabym Wam polecić kilka ciekawych książek na temat – jak dbać o jelita. Nie uwierzysz, jak ważne jest utrzymanie w zdrowiu układu pokarmowego! Nieprawidłowa praca jelit oraz nagromadzone toksyczne bakterie mogą być przyczyną wielu chorób i dolegliwości. Najczęstszymi oznakami uszkodzenia lub podrażnienia…

JAK DBAĆ O PŁUCA I JELITO GRUBE JESIENIĄ

Według medycyny chińskiej jesień jest najlepszą porą na to, aby oczyścić i zregenerować płuca oraz jelito grube. Pewnie zastanawiacie się, co jedno z drugim ma wspólnego? Wprawdzie funkcje płuc i jelita grubego różnią się od siebie, to jednak zasada ich działania jest bardzo podobna. Zadaniem jednego i drugiego narządu jest przyjmowanie i wydalanie.

MUMIO – SEKRET SKARBU Z HIMALAJÓW

"Jednym z najciekawszych i jednocześnie najmniej znanych naturalnych lekarstw pochodzących z Azji Środkowej jest bez wątpienia mumio. Ta naturalna substancja ma bowiem niezwykłe właściwości lecznicze, mimo iż dopiero niedawno zostały one dostrzeżone." - Wolfgang Windmann

WIOSNA! CZAS ZREGENEROWAĆ WĄTROBĘ

Czy wiesz, że najlepszą porą na regenerację wątroby jest wiosna? Właśnie teraz jest dobry czas na to, aby z większą troską i uwagą podejść do najważniejszej oczyszczalni naszego organizmu – wątroby.

JAKIE ŹRÓDŁO KWASÓW OMEGA-3 WYBRAĆ

Źródeł kwasów omega-3 jest wiele. Ale jak wybrać to najlepsze? Najbardziej znane i wartościowe pochodzą z ryb oraz z lnu. Niestety, oba posiadają zarówno swoje dobre i złe strony – dwie strony medalu.

JAK DBAĆ O NERKI I PĘCHERZ MOCZOWY ZIMĄ

Późna jesień, a szczególnie zima, to czas kiedy nasz układ moczowy wymaga szczególnej troski, aby mógł się zregenerować. W medycynie chińskiej nerki uważane są za „zimowy organ”. Nie lubią zimna, dlatego tak bardzo ważne jest, aby o tej porze roku szczególnie o nie zadbać.

STARA TAJEMNICA ŹRÓDŁA MŁODOŚCI

Opowiem Ci pewną historię. Oto stara tajemnica źródła młodości. Pięć rytuałów tybetańskich, które sprawią, że odzyskasz zdrowie i młody wygląd.

WIOSENNE OCZYSZCZANIE I REGENERACJA

Każdego roku, kiedy zbliża się wiosna, z utęsknieniem czekam na pierwsze jasne i ciepłe promienie słońca. Marzę o zdjęciu z siebie tych ciężkich, otulających mnie jak kokon ubrań, o zrzuceniu z siebie wszelkiego balastu, który mnie przytłacza. Wiosna to czas oczyszczania i przebudzenia. To czas na zmiany nie tylko w swoim wyglądzie, ale również…