10 OSOBISTYCH KSIĄŻEK ROZWOJOWYCH NA LATO

Moja znajoma niedawno napisała do mnie na Facebook-u, że nie opłaca jej się rozbierać choinki. To prawda – czas pędzi jak szalony, a my jesteśmy zajęci i zabiegani… Sama mam wrażenie, że od świąt Bożego Narodzenia do wakacji zdążyłam tylko pstryknąć palcami. Wy też macie takie wrażenie?

Latem dni są dłuższe, dzięki temu można zrobić o wiele więcej niż do tej pory. Myślę, że jest to doskonały czas na to, żeby zwolnić i cieszyć się tą cudowną porą roku. Smakować owoce sezonowe i wybrać się na plażę. Leniuchować w cieniu drzew, bujając się w hamaku. Cieszyć się śpiewem ptaków o poranku i koncertem świerszczy wieczorami. Upajać się niezwykle przyjemnym zapachem maciejki nocą…

Lato, to także dobry czas na to, żeby otworzyć dobrą książkę – taką, która zmotywuje do działania, zmiany czegoś w życiu na lepsze i wpłynie pozytywnie na rozwój osobisty… Książka jest dobra na wszystko. Jest wspaniałą towarzyszką życia. Dlaczego by nie zabrać jej ze sobą na plażę, do ogrodu, czy gdziekolwiek się wybierzesz, aby trochę odpocząć? Potrzebujesz takich książek właśnie teraz? Proszę bardzo! Oto lista 10 osobistych książek rozwojowych na lato (kolejność przypadkowa). Polecam je z całego serca :) Zmieniły moje życie, być może zmienią i twoje.

#1 Droga artysty – Julia Cameron

Wszyscy zostaliśmy obdarzeni talentami. Wszyscy jesteśmy artystami i posiadamy zdolność do kreowania własnego życia. Bywają jednak momenty, że zupełnie o tym zapominamy. Kiedy coś nam w życiu nie wychodzi, mamy pretensje do Boga, że podczas rozdawania talentów zwyczajnie o nas zapomniał. Żyjemy w przekonaniu, że kroczymy niewłaściwą drogą i że po prostu innej drogi nie ma. Tracimy wiarę w siebie i własne możliwości. Pozbawieni pasji tracimy odwagę, żeby spróbować czegoś innego, nowego, twórczego.

Książka Julii Cameron „Droga artysty” otworzy twój umysł i nauczy ustalać priorytety. Nieważne ile masz lat i jaką ścieżką życiową podążasz. To nieistotne czy twój wiek plasuje się poniżej trzydziestki, czy może jesteś już po pięćdziesiątce. Nie ma znaczenia twój zawód i to, czym się zajmujesz na co dzień. Pamiętaj: nigdy nie jest za późno, ani zbyt egoistycznie, ani zbyt głupio, aby zacząć marzyć i rozwijać kreatywność. Ta książka pomoże ci odblokować twój potencjał twórczy oraz przywrócić dawno zakopane i odłożone na bok marzenia.

Książkę lub ebook kupisz najtaniej tutaj ⇓

#2 Siła medytacji – Salzberg Sharon

„Używki tylko na chwilę zagłuszą Twoje niepokoje, telewizja nie pomoże Ci spojrzeć głębiej w siebie, portale społecznościowe stworzą tylko iluzję więzi z innymi ludźmi. Zamiast naklejać plaster na swoje troski, zrób coś ważnego dla siebie. Otwórz się na nowe doświadczenia, odkryj swoją prawdziwą naturę i uwierz, że szczęście jest Ci pisane. Po prostu zacznij medytować. To nic trudnego. Niepotrzebny Ci guru, żadne dodatkowe akcesoria ani wcześniejsze przygotowanie. Jesteś potrzebny tylko TY. Wsłuchaj się w siebie, a szybko przekonasz się, że poprawiła się Twoja koncentracja, obniżyło się ciśnienie krwi, a nawet złagodniał przewlekły ból. Medytacja pomoże Ci chronić mózg przed skutkami starzenia się i sprawi, że nauka nowych rzeczy przyjdzie Ci z większą łatwością. Wystarczy tylko usiąść i zrobić wdech. Wystarczy zaledwie dwadzieścia minut dziennie, byś zmienił swoje życie.”

Lato jest idealną porą, aby zacząć medytować. Jeśli chcesz wprowadzić tę praktykę do swojego życia, a zupełnie nie wiesz jak się do tego zabrać, to ta książka ci w tym pomoże.

Książkę lub ebook kupisz najtaniej tutaj ⇓

#3 Nigdy nie jest za późno – Pema Chodron

To kolejna książka z serii “nigdy nie jest za późno”. Ta z kolei traktuje o tym, jak czerpać siłę z przeciwności losu. Trudne chwile zdarzają się w życiu każdego z nas. Powalają, przygniatają, nokautują, zabierają tlen. Trudno się podnieść i dostrzec światełko w tunelu po trudnych doświadczeniach. Pema Chodron, światowej sławy buddystka pokaże ci, że można bolesne przeżycia przekształcić w coś dobrego i wartościowego. Nauczy cię jak pokonywać życiowe przeszkody i trudności oraz akceptować cierpienie i ból. Przekona cię, że warto jest stawić czoło cierpieniu zamiast od niego uciekać.

Zachęcam do przeczytania również innych pozycji tej autorki. Szczególnie ubolewam nad tym, że jej książki są dość trudno dostępne. Tą najtaniej kupisz tutaj ⇓

#4 Życie piękna katastrofa – Jon Kabat Zinn

Stres jest nieodłączną częścią naszego życia. Wysysa z nas energię, sprawia, że jesteśmy bardziej podatni na depresję i różnego rodzaju choroby. Jedni radzą sobie z nim lepiej, inni gorzej. Jon Kabat Zinn pokaże ci, jak wykorzystując naturalne metody uzdrowisz swoją duszę i ciało. Opisane przez niego praktyki pomogą ci poradzić sobie ze stresem, bólem, zmęczeniem, strachem i uczuciem paniki. Dzięki jodze, medytacji i technice uważności, poprawisz jakość swojego życia, odzyskasz równowagę i nauczysz się współpracować z bólem. Wspaniała książka!

Książkę lub ebook najtaniej możesz kupić tutaj ⇓

#5 Kochaj – Regina Brett

Ta książka jest dla każdego i… nie dla każdego. Jest dla zranionych i dla tych, którzy zostali zranieni. Jest również dla tych, którzy są nieświadomi tego, że zostali skrzywdzeni, lub że sami skrzywdzili siebie. W życiu spotyka nas wiele trudnych sytuacji, angażujemy się w trudne relacje. Później tego żałujemy, ale czasu nie da się cofnąć. Dlatego warto pogodzić się z własnymi doświadczeniami i potraktować je jak dobrą monetę – jak cenną lekcję, która może się przydać w przyszłości. Regina Brett przeżyła wiele trudnych momentów w swoim życiu, a w swojej książce spróbuje cię przekonać, że przebaczenie i miłość ma niebywale oczyszczającą moc. Ta książka pomoże ci pokochać życie, otaczających cię ludzi i… samą siebie. Bo to ty jesteś najważniejsza osobą w twoim życiu!

Książkę lub ebook kupisz najtaniej tutaj ⇓

#6 Ciało kobiety, mądrość kobiety – Christiane Northrup

Tą książkę musisz mieć lub chociaż ją przeczytać! Wiem, że to co napisałam możesz odebrać jako agitację, ale chyba nie bez powodu wiele czytelniczek na całym świecie uznało tę książkę za biblię dla kobiet. Kiedy ją przeczytasz już nigdy nie spojrzysz na siebie tak samo :) To lektura, która może sprawić, że staniesz się zdrową, szczęśliwą i spełnioną kobietą! Polecam z całego serducha każdej z was :)

Książkę lub ebook najtaniej możesz kupić tutaj ⇓

#7 Oczami duszy – Maciej Wiszniewski

„Rzadko możemy się spotkać z taką szczerością, wręcz spowiedzią. Ludzie lubią pokazywać siebie z dobrej strony, dobrze to widać w mediach społecznościowych, tę gorszą ukrywają skwapliwie. Autor robi dokładnie odwrotnie – przygląda się swoim słabościom, porusza bolące tematy, o których inni woleliby zapomnieć i schować je głęboko, zwłaszcza w tak pięknym miejscu.
Autor pisze o tym w ten sposób: „Żeby pokochać siebie, musiałem najpierw być zimnym draniem. Popełniłem wiele błędów, straciłem wiele szans, doświadczyłem wielu porażek, ale z tego powstałem. Dzięki temu zrozumiałem, kim jestem. To jest moja historia. Dzisiaj jestem pyłkiem wszechświata, ale i człowiekiem świadomym kilku wymiarów, w których żyję, swojej duszy i źródła.”
Książka mówi o ważnych dla nas sprawach: o miłości, nadziei, życiu, ale również o smutku, strachu i śmierci. Mówi o wolności i niewoli umysłu, a także o duszy, o wytyczaniu własnych granic. Odpowiada na pytania, które sobie zadajesz, ale i na te, których boisz się zadać.
Czytając tę książkę poczujesz wdzięczność, że ktoś zdobył się na odwagę napisania tego, że to nie musisz być Ty, że nie musisz o swoim cieniu mówić całemu światu. ”

Ta książka jest po prostu cudowna! Przeczytaj ją, a przekonasz się, że to jedno zdanie składające się z sześciu słów wystarcza, żeby ją opisać. To wspaniała uczta dla serca i duszy. Sięgnij po nią właśnie teraz, o tej porze, bo być może właśnie dzięki niej odbędziesz najpiękniejszą „podróż” tego lata.

Książkę lub ebook najtaniej możesz kupić tutaj ⇓

#8 Lęk przed życiem – Lowen Alexander

Wspaniała książka dla tych, którzy boją się żyć. Dzięki niej możesz poznać samego siebie. Doświadczenia i przeżycia z przeszłości mają ogromny wpływ na to, jakimi ludźmi jesteśmy obecnie. Ta książka pozwoli ci dowiedzieć się więcej o sobie. Dzięki niej zobaczysz swoje życie w zupełnie innym świetle. Jeśli czujesz się niespełniona, być może zrozumiesz gdzie tkwi problem – odpuszczanie ma niesamowitą moc uzdrawiania. Przekonałam się o tym na własnej skórze. Im bardziej się starałam i próbowałam się targować z losem, tym gorzej na tym wychodziłam. Ta książka uświadomiła mi, że jeśli zaakceptuję to, co mnie w życiu spotyka i pogodzę się z faktem, że coś mi w życiu nie wyszło, odzyskam spokój umysłu i zacznę płynąć z nurtem życia. I tak też się stało. Jeśli czujesz, że błądzisz, że każda podjęta przez ciebie decyzja prowadzi cię w ślepy zaułek, sięgnij po tę książkę. Żeby odnaleźć właściwą drogę w życiu, trzeba najpierw spojrzeć sobie prosto w twarz. Ta książka ci w tym pomoże.

Książkę lub ebook najtaniej możesz kupić tutaj ⇓

#9 Sukces jest dla ciebie – David R. Hawkins

Ta książka jest dla tych, którzy marzą o tym, aby osiągnąć w życiu jakiś sukces. Nie ważne czy chodzi o sukces zawodowy, w biznesie, w życiu osobistym czy jakikolwiek inny. Kluczem jest, aby robić to co się w życiu lubi najbardziej, dając z siebie wszystko. Jeśli chcesz zarabiać pieniądze nigdy nie pracując, zacznij robić to co kochasz, a nigdy nie będziesz musiał chodzić do pracy :) Fajna, motywująca książka, która doda ci power-a po wakacjach.

Książkę lub ebook najtaniej możesz kupić tutaj ⇓

#10 Nawyki warte miliony – Brian Tracy

Na koniec chciałabym zaproponować wam książkę, której jeszcze nie przeczytałam, a którą wypatrzyłam sobie na Instagramie. Opis wygląda zachęcająco. Na pewno sięgnę po nią tego lata :)

„Wielu ludzi zadaje sobie pytanie, dlaczego niektórzy odnoszą większe sukcesy niż inni. Jeśli zamiast szukać prawdziwej odpowiedzi, wolisz zadowolić się czymś w rodzaju “świat nie jest sprawiedliwy” albo “tylko osoby mające niezwykłe szczęście mogą być spełnione i bogate”, nie musisz czytać tej książki. Jeśli jednak uważasz, że odpowiadasz za swoje życie, i chcesz osiągać ambitne cele, dzięki książce Nawyki warte miliony dowiesz się, jak to zrobić. Być może już wiesz, że nawyki kształtują życie i że zależy od nich ogromna większość naszych myśli, przekonań i działań. Tylko jak zapanować nad nawykami, aby upragniony sukces stał się rzeczywistością?

Z tej publikacji dowiesz się, czym są “nawyki milionerów” – czyli ludzi, którzy zbudowali fortuny w ciągu jednego pokolenia. Poznasz skuteczne metody, jak myśleć efektywniej, podejmować lepsze decyzje i działać skuteczniej. Przeczytasz też o technikach zarządzania finansami, zdecydowanie ułatwiających osiąganie niektórych celów. Jednak Twoim najważniejszym zadaniem będzie praca nad własnym charakterem: masz się stać wspaniałym człowiekiem. Kimś, kto nadaje kierunek w swojej społeczności i stanowi wzór doskonałości. Aby to osiągnąć, musisz popracować nad własnymi nawykami: wybrać te potrzebne i konsekwentnie je utrwalać. Twój sukces przyjdzie – wystarczy, że świadomie wyuczysz się pożądanych zachowań!”

Książkę lub ebook najtaniej możesz kupić tutaj ⇓

Mam cichą nadzieję, że przeczytanie chociaż jednej z tych książek zmieni twoje życie na lepsze, a po wakacjach staniesz się mądrzejsza, bardziej zmotywowana i szczęśliwsza.

Jeśli przeczytałaś już którąkolwiek z tych pozycji książkowych, daj znać jak ci się podobała i jak wpłynęła na twoje życie.

Człowiek zaczyna się starzeć, kiedy przestaje się rozwijać, dlatego będę ogromnie wdzięczna za polecenie mi innych motywujących do rozwoju osobistego książek.

Z góry ogromnie dziękuję :)