RDESTOWIEC JAPOŃSKI – ZIELE ORKIESTRA

Rdestowiec japoński pochodzi z Azji. Jego łodygi z wyglądu przypominają bambus. Surowcem zielarskim jest kłącze rdestowca wraz z korzeniami oraz ziele, które w przeciwieństwie do kłączy posiada mniejszy zakres właściwości leczniczych. A właściwości leczniczych ma tyle, że głowa mała! To niesamowite, że aż tyle może mieć zastosowań!

Znam mnóstwo ziół, wiele z nich stosuję nie tylko w celach terapeutycznych, ale kosmetycznych również. Niewiele jest jednak takich, które mają tak wszechstronne i genialne właściwości jak rdestowiec japoński. To ziele orkiestra.

Rdestowce bardzo szybko rosną i regenerują się. To dlatego tak często traktowane są jako chwasty. Nie mogę uwierzyć, że tyle razy przechodziłam obok nich obojętnie. Widziałam rośliny, które trzeba się pozbyć, wyciąć, wyrwać z korzeniami i końcem końców albo przeznaczyć na kompost, albo posegregować do odpowiedniego worka i wystawić za bramę posesji. Nawet do głowy mi nie przyszło, że posiadają tyle cudownych właściwości!

Co zawiera rdestowiec japoński?

Rdestowiec japoński posiada mnóstwo bezcennych składników. W kłączach występują między innymi: resweratrol, flawonoidy, fitosterole oraz szereg biopierwiastków takich jak żelazo, miedź, cynk, selen, mangan czy molibden. Ziele jest trochę mniej wartościowe, ale również warto się nim zainteresować. Zawiera garbniki, kumarynowce, flawonoidy i chryzofanol, który jest bardzo pomocny w przypadku schorzeń skórnych takich jak wypryski czy łuszczyca.

Cudowne właściwości rdestowca japońskiego

Trudno uwierzyć, ile dobrego może nam ofiarować rdestowiec japoński. Kiedy zaczęłam się bliżej interesować tą rośliną i jej właściwościami, nie mogłam wprost wyjść z podziwu nad jej fenomenem. To niewiarygodne w jak wielu przypadkach może być przydatna i jak wiele może zdziałać w przypadku wielu schorzeń i dolegliwości.

Miesiąc temu zaczęłam pić napar z ziela rdestowca japońskiego. Trochę żałuję, że od razu nie zdecydowałam się na kłącze, ale kiedy zaczynałam poznawać jego moc i wspaniale właściwości, bardziej zależało mi na efekcie detoksykującym organizm oraz regenerującym nerki i układ moczowy, niż działaniu leczniczym. Jesień to doskonały czas na tego typu kuracje.

Podczas stosowania naparu z ziela rdestowca rzeczywiście można było zaobserwować u mnie objawy oczyszczania, szczególnie przezskórnego. Po miesiącu stosowania stan mojej skóry znacznie się poprawił. Stała się ona bardziej jędrna i wygładzona, a waga ciała znacznie się obniżyła. Jeśli ktoś chce się pozbyć cellulitu czyli tzw. skórki pomarańczowej, stosowanie preparatów z rdestowca japońskiego może być moim zdaniem bardzo pomocne podczas jego zwalczania.

Rdestowiec japoński – zastosowanie

• Odmładza i wydłuża życie
  

Rdestowiec japoński jest doskonałym źródłem antyoksydantów. Ogromną rolę odgrywa w tym przypadku resweratrol, który jest zaliczany do hormonów roślinnych tzw. fitoestrogenów, mających działanie estrogenne i hamujące oksydację. Preparaty z rdestowca przeciwdziałają przedwczesnemu starzeniu się, wpływają na średnią długość życia komórki oraz regenerację tkanek. Działają estrogennie i obniżają poziom androgenów. Ma to duże znaczenie w przypadku leczenia hirsutyzmu i hiperandrogenizmu. Preparaty z rdestowca łagodzą także objawy występujące w okresie pokwitania u kobiet (klimakterium).

Co ciekawe – składniki znajdujące się w tej roślinie mają wpływ na syntezę kwasu hialuronowego oraz elastyny, gdyż hamują działanie enzymów odpowiedzialnych za ich degradację. To zapewne dzięki nim poprawił się wygląd mojej skóry :)

• Odtruwa organizm i przyśpiesza przemianę materii

Rdestowiec wspomaga procesy odtruwania organizmu. Leczy stany zapalne układu moczowego i płciowego oraz wspomaga pracę wątroby. Działa moczopędnie i usprawnia pracę nerek. Może to mieć zastosowanie w przypadku zatrzymywania wody w organizmie, które objawia się puchnięciem ciała, szczególnie w drugiej fazie cyklu miesiączkowego. Preparaty z rdestowca z powodzeniem stosuje się w przypadku wirusowego zapalenia oraz marskości wątroby.

• Wspomaga układ krążenia i zapobiega miażdżycy
  

Zawarty w rdestowcu resweratrol, flawonoidy oraz polidatyna wspomagają układ krążenia i zapobiegają miażdżycy. Dzięki ich właściwościom naczynia krwionośne rozszerzają się, co ułatwia przepływ krwi oraz zmniejsza się wielkość płytek miażdżycowych. Rdestowiec japoński zalecany jest osobom, dla których ogromny problem stanowią zimne stopy lub dłonie.  Ponadto wpływa on także na uszczelnienie i wzmocnienie naczyń krwionośnych. Jest to bardzo istotne w przypadku, gdy chcemy pozbyć się cellulitu.

• Wzmacnia odporność i poprawia wygląd skóry
  

Związki zawarte w rdestowcu japońskim mają ogromny wpływ na układ odpornościowy. Odnosi się to szczególnie w przypadku chorób z autoagresji, takich jak różnego rodzaju alergie, wypryski, choroby skórne typu AZS, łuszczyca czy liszaj płaski, a także reumatyzm, artretyzm czy nawet toczeń rumieniowaty.

Dzięki substancjom aktywnym, wykazującym działanie przeciwbakteryjne i przeciwzapalne oraz stymulujące mikrokrążenie, rdestowiec japoński znalazł zastosowanie w przypadku boreliozy.

Ze względu na obecność resweratrolu wykazującego działanie przeciwzapalne i estrogenne, stosowanie preparatów z rdestowca może mieć zastosowanie również w przypadku terapii trądziku u kobiet i trądziku różowatego.

• Działa przeciwpasożytniczo, przeciwnowotworowo i przeciwgrzybiczo

Zawarte w rdestowcu japońskim składniki roślinne o właściwościach przeczyszczających (antrachinony) działają także przeciwpasożytniczo, szczególnie w przypadku przywr należących do jednych z najbardziej trudnych do usunięcia pasożytów. Bytują one w organizmie ludzkim przytwierdzone specjalnymi przyssawkami do narządów takich jak jelita czy wątroba. O zakażenie przywrami nie jest trudno, ponieważ może do tego dojść pijąc zakażoną wodę lub jedząc warzywa i owoce, które były taką wodą podlewane.

Resweratrol wykazuje także działanie przeciwbakteryjne i hamujące rozwój grzybów. Dowiedziono, że w przypadku nowotworów, zapobiega ich  rozwojowi i ewentualnym przerzutom.

• Wzrok

Jak widać, resweratrol odgrywa tutaj pierwsze skrzypce. Posiada wiele właściwości i zastosowań. Okazuje się, że ma on wpływ również na nasze oczy. Spożywanie preparatów z rdestowca może mieć zastosowanie w przypadku chorób oczu, takich jak jaskra, zaćma, retinopatia, zwyrodnienie plamki żółtej lub stanów zapalnych tęczówki lub rogówki.

• Zmniejsza ryzyko choroby Alzheimera

Ponieważ rdestowiec zawiera składniki usprawniające przepływ krwi w naczyniach, stosowanie preparatów z niego może przyczynić się do poprawy funkcjonowania mózgu oraz zmniejszenia wystąpienia ryzyka choroby Alzheimera.

• Reguluje gospodarkę węglowodanową i reguluje poziom cukru we krwi
  

Rdestowiec japoński nie tylko wspomaga odchudzanie, ale posiada również pozytywny wpływ w przypadku osób chorych na cukrzycę. Resweratrol pomaga zrzucić nadmiar kilogramów, gdyż wpływa na proces rozpadu komórek tłuszczowych. To sprawia, że proces odchudzania znacznie się przyśpiesza. Ale to nie wszystko. Dzięki takim składnikom jak  kwercetyna i kemferol zmniejsza się także poziom glukozy we krwi tuż po posiłku oraz reguluje gospodarka węglowodanowa.

• Zapobiega siwieniu i wypadaniu włosów

Kłącze rdestowca japońskiego zawiera kilka biopierwiastków, mających wpływ na proces starzenia się, wypadania włosów oraz prawidłowej pigmentacji i równomiernego rozłożenie barwnika – melaniny, na przykład w przypadku przedwczesnego siwienia.

Czy rdestowiec japoński jest dla każdego?

Jedynym przeciwwskazaniem do stosowania preparatów z rdestowca są choroby związane z niedoborem lub upośledzonym działaniem enzymów trawiennych w układzie pokarmowym.

Jak zbierać i przechowywać rdestowca?

Najszerszy zakres zastosowań posiada kłącze rdestowca oraz jego korzenie. Zbiór należy przeprowadzić najlepiej wczesną wiosną (marzec-kwiecień) lub późną jesienią (październik-listopad).

Suszenie surowca powinno się odbywać w miarę szybko, w temperaturze nieprzekraczającej 50 ºC. Rdestowiec to bardzo wrażliwa i wymagająca roślina jeśli chodzi o przygotowywanie go do spożycia. Nie lubi wysokiej temperatury i słońca, gdyż powoduje to utratę wielu cennych składników. Najbardziej odpowiada mu zacienione i pozbawione wilgoci miejsce. Zaleca się, aby surowiec rozdrabniać tuż przed użyciem, aby nie narażać go niepotrzebnie na działanie tlenu i przechowywać w szczelnie zamkniętych pojemnikach, z dala od dostępu światła i wilgoci.

Napar z ziela rdestowca japońskiego

Jak już wspomniałam wcześniej, stosowałam napar z ziela rdestowca. Teraz, kiedy nadeszła pora jesienna, nadszedł czas, aby oczyścić organizm oraz zregenerować nerki i zadbać o układ moczowy. A ziele rdestowca właśnie tak działa: odtruwa, działa moczopędnie, dba o nerki i wspomaga przemianę materii.

Jak przygotowuję napar z ziela rdestowca?

2 łyżki ziela rdestowca japońskiego należy zalać 2 szklankami wrzącej wody, przykryć i odstawić na 30-40 minut. Następnie przecedzić i pić po 1/2 szklanki 4 razy dziennie przez 3-4 tygodnie na 1-2 godziny przed posiłkiem, po czym zrobić przerwę 1-2 tygodniową. Kurację należy przeprowadzać nie dłużej niż 6 miesięcy.

Napar jest bardzo delikatny w smaku. Bardzo mi przypomina … smak czystka. Kolor też jest bardzo podobny :) .

Przyznam się, że trochę sobie ułatwiłam przygotowywanie naparu, odkąd poznałam metodę z termosem. Wieczorem wsypuję ziele do termosu i zalewam wrzątkiem, po czym zostawiam do parzenia na całą noc. Rano mam dobrze zaparzony napar, który zachowuje ciepło praktycznie przez cały dzień i można go zabrać ze sobą np: do pracy :)

Za jakiś czas z pewnością znów wrócę do tego wspaniałego ziela. Tym razem sięgnę po kłącze. Bardzo chciałabym wypróbować nalewkę i ocet rdestowcowy. Podobno wspaniale wpływają na włosy :)

A czy Wy macie jakieś doświadczenia z rdestowcem japońskim? Jeśli Wam pomógł na jakąś dolegliwość, koniecznie o tym napiszcie!

Aktualizacja 29.11.2017 – Przepis na nalewkę i ocet rdestowcowy znajdziesz pod linkiem poniżej ⇓

ZIMOWA EKO-PIELĘGNACJA WŁOSÓW

Przygotowując ten wpis korzystałam z wiedzy opublikowanej przez dr Henryka Różańskiego – doktora nauk biologicznych z zakresu medycyny.